Monthly archives for január, 2016

Mozgás, tanulás, viselkedés

Minden mozgás kiváltója egy érzékelt inger. A szervezet ingerre adott válasza akaratlan reflex, mely az idegrendszer fejlődésével, különböző tanulási folyamatoknak köszönhetően válik akaratlagos mozgássá, majd viselkedéssé.

Mi indítja el cselekvéseink...

A racionális észjárás szerint először eldöntjük – azaz kigondoljuk -, hogyan cselekszünk, ezután pedig végrehajtjuk az eltervezett lépéseket. Azonban tévhit, hogy kizárólag gondolkodási folyamat eredménye lenne minden lépésünk!

Az egészségről

1948-as megalakulásakor az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO) az egészséget a következőképpen definiálta: „Az egészség a teljes TESTI, LELKI és SZOCIÁLIS JÓLÉT állapota, és nem csupán a betegség vagy fogyatékosság hiánya”.